Chemiker entlarvt Zuckerlobby auf's Übelste, dein Herz braucht FETT
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Die bekannte #highcarb Diät kann für dein Herz unvorteilhaft und sogar schädlich sein. Um eine gesunde Ernährung zu haben, muss man nicht nur dem Gehirn #Zucker geben, sondern auch dem Herz genügend #Fett. High Carb in seiner extremen Ausprägung kann sogar zur Herzverfettung beitragen. In diesem Video zeigen wir, auf was man in seiner Ernährung in Bezug auf Fett, Zucker und Herzgesundheit achten sollte.
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👉Das gekeimte Müsli vertrage ich deutlich am besten
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